Deși nu există presiune gravitară, astronauții de la bordul ISS pot înțelege cum se simt alergătorii maratonului din New York. Cu toate acestea, lipsa de greutate îi confruntă cu dificultăți de alt tip.
Michael Hopkins, astronautul NASA, colonelul aerian de 46 de ani, care a lucrat ca inginer de zbor la ISS din septembrie 2013 până în martie 2014, a declarat că funcționarea pe benzile de alergat de la stație este adesea mai mult ca un exercițiu pentru transportul greutăților decât în inimă.
Banda de alergare spațială are centuri speciale și cabluri elastice, astfel încât astronauții să poată fi într-un singur loc în timp ce rulează.
"Cel mai greu lucru pentru mine este de a mări încărcătura cu centurile. Dacă dai o sarcină, de exemplu, un sfert din greutatea ta, nu este atât de dificilă, dar am încercat să mă apropii de propria mea greutate. Întreaga încărcătură cade pe umeri și șolduri ", a declarat Hopkins Discovery News.
"Imaginați-vă că, în cazul meu, cântăresc 185 de kilograme și mă simt ca un rucsac de 150 de lire pe spate în timp ce alerg aici pe Pământ. Curelele încep să se prăbușească în umeri și șolduri. Simți această presiune, această masă care cântărește asupra ta. Umerii încep să rănească, așa că uneori trebuie să vă opriți și să stați în picioare pentru a vă lua această încărcătură de pe umerii dvs. și pur și simplu plutiți în aer lângă banda de alergat pentru a vă relaxa puțin. Pentru mine, aceasta este probabil cea mai grea parte dintr-un antrenament de alergare ", a spus el. O altă trăsătură a exercițiului de microgravitate este că transpirația nu vă îndoaie fața și cade la pământ.
"El se comportă cu siguranță diferit. Sunteți acoperit cu un strat subțire de transpirație care rămâne pe mâini, gât și cap. Puteți simți că merge în jurul valorii de prize de ochi, de exemplu. Ea se lipeste de tine, asa ca am avut mereu un prosop cu care m-am sters ", a spus Hopkins.
Astronauții petrec de obicei la exerciții de la două la două ore și jumătate pe zi. Aceasta face parte din protocolul obligatoriu pentru reducerea epuizării musculare și osoase și a altor efecte secundare periculoase ale expunerii prelungite la spațiu.
"Cea mai lunga distanta pe care am fugit-o a fost de 12 mile, si mi-a luat cam 90 de minute, adica o intoarcere in jurul Pamantului", a spus Hopkins. "Îmi place să le spun oamenilor că am fugit în jurul Pământului".
În 2007, astronautul NASA, Sunita Williams, a petrecut mai mult de 4 ore pe stația de alergare pentru a susține maratonul din Boston, devenind prima persoană care a condus un maraton în spațiu.
Williams a terminat o distanță de 42 de kilometri în 4 ore și 24 de minute.
Maratonul din New York City va avea loc în această duminică. Se așteaptă ca mai mult de 50 de mii de alergători să participe la aceasta.
